13.09.2023г. в КУВО "УСЗН Центрального района г.Воронежа" прошло творческое занятие для лиц пожилого возраста по нейрографике.

Цель занятия - научить пожилых людей навыкам нейрографики и способствовать тому, чтобы пожилые люди пользовались этой техникой дома.

Нейрографика - одно из новых направлений арт-терапии. Принцип нейрографики заключается в выражении чувств и эмоций через рисунок, задействуя нейронные связи. Такой сеан даёт отличную возможность совместить приятное с полезным: проработать вопросы, которые вызывают волнение, разгрузить мозг от мыслей, но и в тоже время сосредоточиться на рисовании и получить удовольствие от данного процесса. Носит положительный характер именно для лиц пожилого возраста, так как является профилактикой деменции.

Занятие было направлено на снятие тревожности, уменьшение влияния стресса, выражение чувств и эмоций, профилактику деменции, улудшение эмоционального состояния, получение заряда положительных эмоций и проработку конфликтных зон и негативных эмоций.

В ходе занятия пожилые люди прослушали лекцию о нейрографике и её положительном влиянии на эмоционально-психическое состояние человека, и, конечно же, нарисовали незабываемые и необыкновенно красивые рисунки. Тема рисунка заключалась в выражении позитивной эмоции и проработке своей мечты.

Одна из участниц - Вера Ивановна поделилась впечатлениями: "Такие занятия очень завораживают".

В завершении мероприятия, провели рефлексию и сделали "Круг добра", где пожилые люди обменялись своими впечатлениями от сегодняшнего занятия и пожелали друг другу любви и добра.